大小:38.06M 版本号:v1.2.4
类别:实用工具 更新:2026-05-11 12:49
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《OffScreen》是一款健康管理类应用软件,它以帮助用户提升数字自律为核心理念,通过提供清晰的手机使用时长统计、首次拿起与最后放下手机的时间追踪等详细数据,将无形的使用习惯转化为可见的量化分析,从而帮助使用者建立更科学、自主的手机使用模式。该应用以人性化的干预设计著称,例如通过智能提醒与简洁反馈,温和地引导您减少不必要的屏幕沉迷,专注于学习、工作或休息,致力于成为您养成健康数字生活习惯的得力伙伴。

1、鉴于系统的限制,目前为了追踪您的屏幕使用时间和统计「边走边看手机」的时间,OffScreen需要在后台使用您的地理位置信息。
2、这可能会对设备的电池续航能力产生影响。
1、让你更好的完成自己的时间管理,更好的去安排每天的计划,提升你的工作效率,喜欢就赶紧下载体验吧。
2、一键锁机,快速进入工作/学习状态,摆脱手机干扰。
3、快速设置“锁定-休息-锁定-休息”的循环,劳逸结合。
1、自动追踪各类屏幕时间项目
2、在桌面查看你的屏幕使用和专注数据
3、保持专注,防止沉迷手机
4、通过多种视图查看你的专注数据
5、支持暗色模式